Posts Tagged

stres

Emeli Sandé/Photo: facebook@Emeli Sandé

Emeli Sande napustila je izdavačku kuću EMI deset godina posle poečtka njihove saradnje – zbog stresa koji je osećala u poslednje vreme. Pevačica je bila pod pritiskom da postigne isti uspeh koji je imala sa planetarno prihvaćenim debitantskim albumom iz 2012. godine “Our version of events”. “KINGDOM COMING”, NOVI EP …
Muzika, automobil/Photo: Freepik

Ako ste pod stresom, možda ne bi bilo loše da pustite neku laganu muziku za opuštanje. Kao Pet Shop Boys… ili – Megadeth. Nova studija pokazala je da su pop i hevi metal muzika iz 1980-ih godina dva najbolja žanra koja snižavaju krvni pritisak, sređuju ubrzani rad srca i smanjuju …
Slušanje muzike, muzika/Photo: Pexels

Studija australijskih naučnika ukazala je da su ljudi najveseliji kada im se dešavaju male radosti, jer u njima obično uživaju a da nisu ni svesni. Trenutna situacija u vezi sa pandemijom nikome ne ide u prilog, a kako smo ušli i u hladne decembarske dane, čini se da je sve …
Muzika, slušanje muzike/Photo: tapeciarnia.p

Odavno je dokazano da slušanje muzike, pevanje i sviranje instrumenata pomaže u borbi protiv stresa, anksioznosti i nesanice. Britanski bend Marconi Union u saradnji s neuronaučnicima napravio je pesmu koja ljude rešava stresa i anksioznosti. Pre šest godina ukomponovali su klavir, gitaru i elektronske matrice zvukova iz prirode i tako …
Muzej, galerija/Photo: Poxabay

Istraživači u Londonu su otkrili da česte posete muzejima, umetničkim galerijama i pozorištima mogu da vam produže život. Ako nikada niste čuli za muzeoterapiju, verovatno je vreme da naučite nešto više o tome. Istraživanje je rađeno na Univerzitetskom koledžu u Londonu, a naučnici su analizirali podatke dobijene od 6.710 odraslih …
Devojka vozač/Photo: Pexels

Stres tokom vožnje predstavlja faktor rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti i iznenadnih srčanih komplikacija, poput srčanog udara (infarkta miokarda), pokazuju studije objavljene poslednjih godina. Odabir pogodne muzike za vožnju može biti jedan od načina ublažavanja ovog rizika. Istraživanje naučnika sa Državnog Univerziteta Sao Paulo (UNESP) u Brazilu, ukazuje na to …
Pevanje/Photo: Pixabay

Pevanje može da ima širok dijapazon pozitivnih dejstava, od poboljšanja mentalnog zdravlja, preko unapređenja funkcije pluća do pomoći ljudima da se izbore sa demencijom. Pevanje svakako može da nam popravi raspoloženje, ali istraživanja pokazuju da može da bude dobro i po naše fizičko zdravlje. Može da poboljša disanje kod ljudi …
Pаrni valjak/Photo: facebook@parnivaljak

Legendarni frontmen Parnog valjka Aki Rahimovski vratio se na muzičku scenu posle kratkotrajnog odsustva zbog lakšeg moždanog udara koji je doživeo u aprilu ove godine. Pošto se oporavio, ponovo se našao na sceni,  kako kaže ne namerava da se skoro penzioniše, a kratkotrajna pauza dala mu je vremena da razmisli …
Ivan Radivojević i Max Kochetov/Photo: AleX

Nauka je potvrdila – sviranje nekog muzičkog instrumenta sa sobom donosi i brojne koristi. Ono najosnovnije, čini vas pametnijima, jer je naučno dokazano da poboljšava memoriju, kao i koncentraciju, kako prenosi Noisey. Ono što je odlično je da u pitanju nije samo kratkoročni efekat, već je koristan na mnogo duže …
Marconi Union/Photo: Printscreen

Poznato je da terapija muzikom može da pomogne da se rešimo stresa, ali neurolozi su uspeli čak i da pronađu pesmu koja najbrže opušta. Reč je o pesmi pod nazivom “Weightless” benda Marconi Union. Istraživači iz Velike Britanije tražili su od učesnika studije da rešavaju teške zagonetke dok su bili …